Meditatie Informatie

space

Deze pagina geeft samen met Meditatie Technieken een goede start om direct aan de slag te gaan met meditatie. Deze sectie behandelt veel achtergrondinformatie om de technieken optimaal te kunnen beoefenen en te verdiepen. Met een goede bestudering van deze artikelen is de kans groter dat je meditatieavontuur een succes wordt en je gemakkelijker progressie en verdieping boekt zodra je meer gevorderd raakt.

We raden je ook aan als je al langere tijd succesvol mediteert af en toe nog eens door deze pagina te surfen om je kennis op te frissen. Beginners kunnen een Meditatie Stappen Plan en een sectie over Meditatie Technieken voor Beginners op deze pagina vinden. Succes!

Wat is Meditatie?

  • Wat is Meditatie ?
    De definitie van mediteren, hoe herken je een meditatie en wat maakt mediteren anders...
  • Wist je dat....
    Wist jij dat alleen al in de V.S. 10 miljoen mensen dagelijks mediteren? Dat Richard Gere...

Meditatie Houding: Fysiek en Mentaal

  • Meditatie Houding
    Een correct houding/positie bij mediteren is van cruciaal belang. In deze sectie behandelen we de meest...
  • Mentale Houding
    Wanneer je werkelijk serieus met meditatie aan de slag wilt gaan dan?

Meditatie Adviezen

Een Beginner Stappenplan

Alles over Meditatie Objecten

  • Alles over Mantra's
    Het gebruik van Mantras is een veel gebruikte techniek om te mediteren. Er zijn veel verschillende soorten...
  • De Ademhaling
    Ademhalingsmeditaties worden vaak gezien als de "moeder" der ontspanningstechnieken. Vanuit een oosters perspectief gezien maakt Prana, Chi, Ki...
  • Alles over Chakra's
    Lees in dit artikel alles over het gebruik van chakra's als meditatieobject?

Alles over Visualiseren en Affirmeren

  • Alles over Visualisatie
    Door middel van visualisatie, het mentaal cre?ren van beelden, kunnen we direct met onze aandachtsgebieden aan de slag te gaan?
  • Alles over Affirmaties en Affirmeren
    Een andere manier om onze gedachten, ons zelfbeeld, gezondheid en eigenwaarde te beinvloeden is het gebruikt van affirmaties en positieve zelfsuggestie?

Overige interessante items

  • Meditatie Woordenboek
    Hier kunt u woorden over Meditatie opzoeken, maar ook zelf woorden toevoegen...
  • Meditatie Nieuwsbrief
    Hier kunt u niet alleen onze huidige maandelijkse nieuwsbrief lezen, maar ook die in het verleden zijn uitgegeven.

Informatie over ABC van Meditatie en onze meditatieworkshops kunt u ook printen, downloaden of lezen in PDF-formaat via de ABC van Meditatie Brochure (212 kB) en via de ABC van Meditatie Brochure voor Meditatie in het Bedrijfsleven (361 kB).

Mediteren Begint NU! CD

ABC-van-Meditatie.nl - De Site voor Meditatie en Mediteren